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Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…
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Ulrich Stauner Ving Tsun Kung Fu - über 40 Jahre Ving Tsun Erfahrung
Wong Shun Leung Linie - Gary Lam System - Ulrich Stauner Methode
encyclopaedie
Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.
Der Tan Sao bezeichnet die „Handfläche nach oben Hand“ . Er ist eine nach vorne ausgerichtete attackierende Hand.
Den Laan Sao bezeichnen wir als Riegelarm. Er sollte dazu dienen einen gewissen Raum vor dem Körper vom Gegner freizuhalten bzw. Raum zu schaffen…
Als Kwan Sao bezeichnet man einen Tan Sao und einen tiefen Bong Sao. Der Kwan Sao ist sowohl eine attackierende als auch defensive Bewegung. Sie…
Der Fung Hao ist eine attackierende Handkante die in der Regel zum Hals des Gegners geführt wird. Die Fung Hao – Bewegung wird in zwei Bewegungen…
Man Sao ist die suchende Hand. Sie dient in erster Linie um erste Angriffe des Gegners aufzunehmen. Die typische Ving Tsun – Vorkampfstellung ist…
Den Pak Sao bezeichnen wir als „slapping hand“ also eine wegschlagende Hand. Sie ist eine der am häufigsten verwendeten Bewegungen im Ving Tsun.…
Der Jut Sao wird mit dem Innenteil des Handgelenkes ausgeführt und dient als Vorbereiter für weitere Angriffe wie Fauststoß oder Fung Hao.
Den Fook Sao bezeichnen wir als vorwärtskontrollierende Hand. Sein Aussehen erinnert an die Bewegung einer Gottesanbeterin.
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