Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…
Sudetenlandstraße. 6, 85221 Dachau / Germany , Tel: 08131 - 27 60 60
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Der Bong Sao ist eine helfende defensive Hand. Sie dient vor allen um von einer Seite des Gegners auf die andere Seite bzw. von innen nach außen…
Der Fung Hao ist eine attackierende Handkante die in der Regel zum Hals des Gegners geführt wird. Die Fung Hao – Bewegung wird in zwei Bewegungen…
Der Gaan Sao ist eine Handbewegung die an „den Acker pflügen“ erinnert.
Sie bewegt sich auf der Ausrichtungslinie entlang nach unten,…
Als Jum Sao bezeichnen wir den sinkenden Ellbogen. Diese eigentlich minimale Bewegung schützt den unteren Körperbereich wie Bauch und Leber.
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